Relacja z Runmageddon Rekrut Kraków 2019 - start zaprzyjaźnionej drużyny OCR Team Dębica :) Z inicjatywy drużyny i Five Fit Dębica powstała idea startu "na wesoło" - dla każdego, bez ciśnienia i dla zabawy :) Biegi z przeszkodami są dla wszystkich :)
Co tydzień we czwartek film z nowymi technikami pokonywania przeszkód, nie chcesz przeoczyć - zastanów się nad subem :) youtube.com/channel/UC1TcqK7KYoT4kbLhHnpvN6Q?sub_confirmation=1
Metody na przeszkody - cykl poradników - sposoby i techniki jak pokonać przeszkody na biegach ocr: youtube.com/watch?v=Gg6tou5s-ck&list=PLao5jzzkCdeiqTonmwKIsAZ6lv-N4WmY8
muza: Rocker Chicks by Audionautix is licensed under a Creative Commons Attribution license (creativecommons.org/licenses/by/4.0/)
Artist: audionautix.com/
Powiat dębicki – powiat w województwie podkarpackim z siedzibą w Dębicy, w skład którego wchodzą gminy: Brzostek. Dębica, Pilzno, Czarna, Jodłowa i Żyraków.
Powiat ma charakter rolniczo – przemysłowy (64% powierzchni powiatu zajmują użytki rolne); najbardziej liczącymi się przedsiębiorstwami są: Firma Oponiarska DĘBICA S.A oraz Fabryka Farb i Lakierów „Śnieżka” S.A. w Brzeźnicy.
Na ternie powiatu dębickiego fukcjonują 3 rezerwaty przyrody (,,Kamera” - w gminie Brzostek, ,,Słotwina” – w gminie Pilzno, ,,Torfy” - w gminie Czarna) oraz 2 parki krajobrazowe (Czarnorzecko – Strzyżowski Park Krajobrazowy i Park Krajobrazowy Pasma Brzanki).
Przez powiat przebiega autostrada A4 oraz 2 drogi krajowe - DK nr 94, oraz DK nr 73.